私の青クマ対策について

私は肌の色が白めで目の下の皮膚は薄いため、ちょっとした鉄分不足や寝不足でクマが目立ってしまうのが悩みです。

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クマの種類には色素沈着の茶クマ、影による黒クマ、そして私のような血液による青クマとあります。

私のクマ対策として行っていることはまずは隠すこと。

一昔前に赤いリップを塗った上からコンシーラーで隠すというものがありました。

こちらは青クマに効果的とのことで普通のコンシーラーをするよりも血色感があり満足していました。

しかしある日、寝不足が続き貧血気味の際、いつものように赤リップとコンシーラーを使うと青クマが強すぎたため、赤と混ざって赤紫のような見た目になったのをきっかけに辞めてしまいました。

そこで生活習慣を見直すことも大事だと思いました。

そのあとはオレンジ系のコンシーラーを使うと青の反対色のオレンジでカバーできるという方法を知り試してみました。今までで一番カバーできましたが、肌の色が白めなのでオレンジのコンシーラーは少なめで、その上から色の明るいコンシーラーを重ねることで肌馴染みを良くしています。

次の対策としては目元のケアをすること。

血行不良はクマの元なので目元を温めたり、スマホを使いすぎないようにしています。

また鉄分を含んだ食品を積極的に取ったり、不足していると感じた際にはサプリメントで取り入れるようにしています。

スキンケア

スキンケアも断捨離して余計なモノを止めてみた

年々冬の肌の乾燥が激しくなり、去年の冬に至っては乾燥で皮がポロポロとめくれるぐらい悪化してしまいました。さらに今年の冬はコロナ禍でマスクが必須の状況です。そのため肌荒れが去年以上にヤバい事になるかもしれない。そんなふうに危機感を覚えて、スキンケア対策を大きく変えてみる事にしました。去年までは保湿効果が高いスキンケア用品や敏感肌専用のスキンケア用品をアレコレ試してみましたが、どれもイマイチ効果を実感する事が出来ませんでした。

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そして肌に対して過剰にケアするから余計に悪化しているのかもしれない、そう考えるようになりスキンケア用品の使用を断捨離しました。まず洗顔をクレンジングや洗顔フォームを使用する事を止めて、牛乳石鹸の赤箱だけにしました。そして洗顔後やお風呂上がりの肌には、化粧水や乳液、美容液などを一切使用せずにニベアだけです。最初は化粧水を塗った後にニベアを塗っていたのですが、化粧水も塗らずにニベアだけの方が肌への負担が少ないと知ったので化粧水も止めました。その結果今年の冬はほとんど乾燥せず皮も全くめくれていません。それどころか肌の調子がいいとさえ感じています。

つまりスキンケア用品をたくさん使用する事で、たくさん肌に触れて摩擦などが肌にダメージを与えてしまっていたようです。あとはスキンケア用品の中には、保存料などの肌によくない成分が含まれているモノもあったのかもしれません。いずれにしろ信用出来る商品を必要最小限だけ使用した事が肌にいい影響を与えたのだと思います。

スキンケア

気になる小シワの原因

目じりや額、眉間などに出来る小ジワは、意外と気になるものです。なぜできるのか原因を簡単に紹介します。
1つ目が角層の水分量の低下です。皮膚の外側である角層の水分が低下すると角層の柔軟性が無くなってしまい、小ジワが出来やすいと言われています。

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2つ目が表情の変化です。笑った時や起こった時に顔に出来る小ジワですが、表情の変化による肌の形状変化もシワの原因です。特に加齢になると肌のハリや弾力が失われると、一度ついたシワは元に戻りません。また表情を作る筋肉の表情筋が緊張して硬くなった状態が続く事で元に戻らなくなって出来る表情ジワと呼ばれるものもあります。

3つ目が紫外線です。紫外線は肌にとって天敵です。肌のハリや弾力に重要な真皮のコラーゲンやエラスチンを崩壊させてしまうのでシワが出来やすい状態となります。
4つ目が活性酸素です。過剰になると肌細胞を攻撃してしまう活性酸素は、表皮だけでなく真皮にも悪影響を与えシワを作ってしまいます。紫外線や喫煙やストレス過多なども活性酸素を過剰に発生させてしまうので気を付けましょう。
以上の4つが小ジワの原因です。原因を良く理解し、自分に合ったケアをしていきましょう。そうすれば小ジワも改善されるのではないでしょうか。

スキンケア

綺麗なお肌を目指して

コロナ化でマスクをするようになってから、今まで以上に油断するとマスクで肌が荒れたりニキビが出来たりするようになりました。http://www.fintechawardslatam.com/

20代前半まではニキビなんて全然出来なかったのに…。

あと、私はダンスやキャンプが趣味なので日焼けにも悩んでいます。

日焼けを塗っても何故か焼けちゃうんですよね…。

しかも、私は黒くなるタイプなので焼けたくないなと思いつつでも趣味はやめれないので毎年とりあえず日焼けを塗る状態です。

マスク肌荒れやニキビは、そうならないように今まで以上に化粧水や美容液、乳液をたっぷりとつけてタップして中に入れ込むようにしました。

ただ化粧水等の基礎ケアは元々こだわっていたのでそんなに目で見てわかるほどではなく、触った感じとかでした。

なので同居してる彼に私の化粧水と方法でケアをしてみました。

すると彼から肌が全然違うし赤みが少し引いた気がすると言ってきました。

たまたま私の化粧水と相性が良かっただけかもですが、化粧水の質と量とつけ方で変わることもあるんだと私は思ってます。

日焼けについては私もとりあえず何度も重ね塗りしたりしてますが、あまり効果が分かりません。

ただ化粧してるからもあるんですけど不思議と顔は全然焼けてないし白いんです。

なので最近は水分量にもよるのかな?と思ってて体にもボディークリームや化粧水とか塗ってみたりしています。

これで日焼けが少しでもマシになるといいなと思いながらこの夏続けてみようと思います。

読んでいただきありがとうございました。

スキンケア

老けて見えてしまう肌どうにかしたい

何故、自分は肌が変に見えてしまうのか?その謎をそろそろ解き明かさなければならない。毛穴はあまり広がっていないし、むしろそれが
自慢なのだがそれだけで後は肌がきれいに見えないという悩みが自分はほとんどなのだ。それは化粧をするとあらわになり化粧ノリが悪い。
そして粉が噴き出す。他の女性にも聞きたいが化粧は後から粉が吹かないか?ということ。中には、まったく粉を吹かない人までいる。

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私はそれが羨ましい。それらは洋服店などで蛍光灯だと凄くよく分かる。なんとなく年のせいでエイジングケアなのかなとも思う。
あまり深刻に考えたくはない。そして自分も普通の人と同じと思いたい。きれいな女性の仲間入りをしてみたい。
だが無理そうだ。到底、洋服店の販売員にはなれないだろう。それも早くに自覚している。でもどうしても諦めたくない。

ただ諦めていなかったら多少、粉吹きもなくなってきたし、肌がまともになってきた。小さなしわも化粧水によってなくなってきているみたいだ。
安い化粧水なのに何故だろう?だがにんまりしてしまう。

これからは一層、ケアに余念なくそして粉を吹かないようにエイジングケアを重点的に
肌の様子をしょっちゅう見て化粧水をつける、ビタミン剤を飲むなどしてマシにしていきたい。正直、これはどうしようもないような
肌質の問題だが、荒れているわけではない単なる表面上のしわというか滑らかさの問題なので仕方ないのだが、諦めない。
皆さんも肌質が難あっても頑張っていきましょう。

スキンケア

肌に合わせてやることは多い

肌を色々なことから守ろうというのであればそれはまず紫外線から守るべきでしょう。肌にとって紫外線というのはまずよろしくないのでそういうものから肌を守るように配慮するということができるようになりますと十分に肌に対してうまくいくようになります。

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メリットがあるということです。後はストレスを少しでも軽減するようにするとか睡眠不足とかそういうのも肌に思いっきりダイレクトにきついことになります。

そうしたことにならないようにすることが大事です。それとボディソープとかあるいは石鹸とかそういったものに関して色々と自分の肌に合うようなものを選ぶようにする、ということが重要です。肌が荒れるということがあるわけですが、それは普段使っている肌に直接つけるようなものが原因だったりすることがあります。

ですから、そうしたところも注意するべきでしょう。潤い成分がよく入っているようなシャンプーとかボディソープみたいなものを利用しているから良いと思ってる人がいるのですがそれが自分の肌に合うかどうかというのはまた別問題です。ですから、適度に試してみて肌に合わないと思うのであればそれに合わせて変えてみるみたいなことも重要でしょう。

スキンケア

年齢と共に気になる顔のたるみ

50代ともなってくると肌の悩みはひとつ、ふたつではありません。
ここも、あそこも、これも気になる、あれも気になる、と悩みだしたら切りがありません。

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それでも、最近いちばん気になっているのが顔のたるみです。
鏡で見る自分の顔はちょっと老けてきたな~くらいにしか感じませんが、写真に写った自分の姿を見ると、
鏡で見る顔よりも何倍も老けて見える自分の顔にショックをうけました。。
これが自分の本当の顔なのかと。

その原因はやはりたるみです。何となく顔の輪郭がぼやけてきているというか、、、
若いころのようにシュッとした輪郭ではなくなり、ぶよぶよした感じがします。

とくに頬からあごにかけてのラインと、目の周辺のたるみが悩みです。

あごはどんな角度から写真を撮っても、ほとんど二重あごに近い状態になり、面長の私の顔はさらに長く大きめに映ります。
思いっきりおばさん顔です。

目の周辺のたるみで気になるのは、まぶです。
年齢とともに目じりが少しずつ下がってきます。
1年くらい前までは、これも人ごとの様に思っていましたが、お友達がまぶたのたるみを直す整形手術をすると聞いてから私も気になりだしました。
これも写真でみると一目瞭然、やっぱり私のまぶたも下がってきている~。
それで目もさらに小さく見えるんです。
これも写真で老けて見えていた要因だと気がつきました。

この顔のたるみを少しでも解消すべく始めたのは、顔の筋肉を鍛えるフェイス・エクササイズです。
顔はあまり触らない方が良いと聞き、マッサージなどはしません。
身体も筋肉を鍛えるとたるみにくいのと同じように、顔も同じなんだろうなと思い、毎日コツコツと頑張っています。

これで少しでも、写真に写る自分が好きになれれば良いなーと思います。

スキンケア

皮膚が薄くなってきた悩み

私は、アラフィフになる主婦です。シミーホワイトリンクルエッセンスの最安値通販は?効果と私の口コミをレビューします!

最近の悩みは、皮膚が薄くなってきたことです。

皮膚が薄いと、皮膚のターンオーバーのサイクルが、遅くなっていくようで、ピーリングをしても、肌が白くなりにくくなってしまいました。

それで、アラフィフになってからは、ピーリングケアは避けるようにしています。

ピーリングで皮膚をこすってしまうと、余計に皮膚が薄くなってしまうからです。

皮膚が薄くて、シミやくすみをケアしたい場合には、馬油や美白美容液を使うのが、おすすめらしいです。

馬油ですと、クリームタイプは、1瓶がコスパが1000円程度なので、問題ありませんが、美白美容液となると、数千円から1万円以上します。

確かに、値段の高い美白美容液を使い続けていくと、数か月後には、肌のトーンがかなりアップしているのがわかります。

若い頃に効果のあったスキンケア法を、そのままアラフィフになっても続けていたら、皮膚がさらに薄くなってしまうので、その年齢や肌のコンディションにマッチしたスキンケア法を実践することが大事だと思いました。

今、コスパが手頃で、効果が実感できる美白美容液を探し中です。

アラフィフの肌にマッチするスキンケア製品を探す際にも、若い子が愛読している雑誌よりは、アラフォー、アラフィフの主婦が愛読している雑誌で掲載されているスキンケア製品を採用する方が、肌には合うようです。

スキンケア

ホワイトバーチウォーターでくすみ・乾燥解消!

昨今、健康食品としてホワイトバーチウォーターが注目されています。
アメリカで販売されたことがきっかけとなり、現在では世界各国に愛用者が急増している健康食品の一つになります。 
以前は、ココナッツウォーターがとても肌や髪に良いと話題になりました。実はホワイトバーチウォーターはそれを上回る効果が期待できだろうとして注目を集めています。

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ホワイトバーチウォーターとはどんなものなのかをご紹介します。

原料となるホワイトバーチとは?
ホワイトバーチとは【白樺】の意味です。
白樺は日本では北海道や長野に多く見られる樹木です。
幹が白く美しいため、中国や韓国では白衣になぞらえて【森の看護婦】と呼ばれています。

実は昔から知られていたホワイトバーチ効果とは?
実はホワイトバーチの樹液は、北欧やロシア地方では昔から肝臓や腎臓機能を回復させる効果があるとして珍重されており、今でも続いています。
北海道の原住民であるアイヌ民族も日常的にホワイトバーチの樹液を料理に使っていたという歴史があります。
ホワイトバーチは北欧などの北国では古くから料理に使われていたり、お酒の原料になったりとよく利用されています。
その中でも、甘味料の一種であるキシリトールの原料になっているのもホワイトバーチなのです。

人間の体内では生成が不可能とされている必須アミノ酸、ポリフェノール、ミネラル、ビタミンが含まれているため、美容に欠かせない成分が多く含まれています。

そのため健康食品として優秀です。肌に直接付けることで効果の高いため、化粧水として使われています。

現在、日本では、まだまだホワイトバーチの話題は下火ではあります。そのためドラッグストアなどでもあまり見かけないでしょう。
しかしホワイトバーチの高い美容と健康効果に関しては歴史が証明しています。近々に、日本でも本格的なブーム到来の可能性は非常に高句なってくるでしょう。今からブームを先取りしてみるのもいいのではないでしょうか。

スキンケア

お肌の悩みの原因は、不可抗力もあるんです。

私は25歳にして、アトピー性皮膚炎に悩み続けています。

先日も、職場の先輩に、首筋の傷を目撃され、
「なにそれ!どうしたの!?」と、無駄に大袈裟に気付かれ、
(おそらく、私がアトピーこじらせ野郎だと3年に渡って知らなかったのでしょう。)

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「いや、ただのアトピーの傷です…。」と答えると、
「えっ、そういうのって子供の時で治るんじゃないの?」なんて素っ頓狂に言われました。

「それは、あなたが無知なだけですよ。」
という言葉は流石に飲み込みましたが、その発言にはあまりに配慮がなさすぎる、と。

周りにそういう人がいなかったんでしょうね。
別に、アトピーについて勉強してくれって言ってるんじゃないんです。
ちょっとだけ配慮してもらえればいいんです。
だって無闇に人を傷つけたくはないですよね?

愚痴のようになってしまいましたが…。
結局なにが言いたいかというと、
「アトピー用の化粧品とか、もっと安価に手に入らないかな?」みたいなことです。

普通に仕事に行けるレベルの、最低限の水準を手に入れるために、
人よりお金がかかるのは、なぜなんでしょうか!!
これは贅沢な悩みでしょうか!!

私にはこうして自分の経験と悩みを晒すことぐらいしかできませんが、
同じような苦い思いをする人が、少しでも減って欲しいと願うばかりです。

スキンケア

塩で体を予備洗い流した

外出先で気になる自分の汗の匂いへの対抗手段として、塩で体を洗う、髪を洗うことを始めました。塩自体に洗浄能力はなく、体に染み込む浸透圧を利用して、体内や毛穴に残っている余分な皮脂汚れを浮かせて、たっぷりのお湯で洗い流すという方法。最初は頭皮に使ったのですがいまいち効果を実感できませんでした。

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その後、たまーに試しています。体を洗う前に、塩を直接塗り込んで様子をみてみました。浸透させている間にしみるなどはなく、本当に効果があるのか疑問でしたが、お湯で洗い流したあとの、二の腕の感触や、背中の残っている感覚が消えて、古い汚れを除去できたのかもしれないと実感を少ししています。今朝も、頭皮に塩を浸透させてシャンプーをしました。汚れへの実感はないけど、その後シャンプーの泡立ちがもっちり、髪の水を含む力がましたように感じました。

はっきりと分かりやすく感覚で捉えることはできないかもしれないけど、定期的に塩で体を洗って、夏のベタベタ感を乗り切りたいなと思います。塩を使って汚れを取るために、天然塩をはじめて購入、塩なのに甘い、口溶けがなめらかという発見をしました。肌のためにも食材にこだわるのもやってみたいなと思いました、

スキンケア

悩み肌…時間に追われた結果

初めまして!モイスポイント

タイトル通り、時間に追われまくっている
育児中の子育てママです!

私は現在、2人の子育てをしています。
上の子はもう大きいのですが下の子は1歳になったばかり。
出産してからは目まぐるしく日々が過ぎ、
あっというまの1年でした。前置きはさておき。

めんどくさがり、尚且つ
時間をうまく使えないバッタバタな私。
そんな私の大事なお肌っっ!!

はい、もうカワイソウな状態です(笑)
スキンケアする時間がない。洗顔する気力さえ奪われることも。
なんでなのでしょ?なぜお肌さんは何もしなくても
キレイでいてくれないのでしょうか?

まあ、私の場合は洗顔すらしたりしなかったり。
お湯や水でバシャバシャーっとな日もあったりなかったり(笑)
お風呂あがりは子供のスキンケアや服を着せること
自分の服を着るのさえやっとなのでね……。

そんなときは!オールインワンジェル!
と思って買ってみたのですが、なかなかすぐには塗ることもできず………お風呂あがりにシュシュッと化粧水をスプレーしてみても、やはりフタとして乳液をしないと乾いてしまう!!

みるみるうちに私の肌はカサカサ、いや、ガサガサ!?
ただでさえ疲れを感じるのに、自分の元気のないお肌を見て
更に疲れが増すような気が………気のせいですか?(笑)

なにかお値段もお手頃で、尚且つ
ササッと、シュシュッと、一瞬で済むようなスキンケアが
あればな?………もちろん効果的なやつで。
あと肌悩み別に種類もあり、塗ってもぬるつかないやつで、
開け閉めしやすく(できればスプレーかポンプで頼みます)
手についていても子供の肌に触れられるような
←ワガママ(笑)

色々とネットで検索してみるものの、
やはり良さそうなものはお値段が高いーー!
とりあえずでお風呂あがりすぐに化粧水をスプレーしても、
手際が悪いからか時間が経ちすぎて乳液塗る前に肌もカラカラーー!!

今は子供がもう少し落ち着くまで仕方ない、と
諦めモードなので、時間が経って乾ききったお肌に
オールインワンを塗る日々。いや、塗れるだけありがたいか。

お肌がキレイだったら、もうちょっと気持ちの疲れも
吹き飛びそうな気がする今日この頃です。
だったら手際よく時間をつくったり、寝落ちしないで
スキンケアがんばれという声が聞こえてきそうで怖いですが(笑
理想は楽、安、キレイ?なお肌です。

スキンケア

40代肌質 改善方法

私の長年の悩み、それは肌質です。10代からテカリや脂っぽさが気になりあぶらとり紙が手放せない毎日でした。10代後半から化粧をするようになって気になったのは化粧崩れでした。それにくわえ身体の熱がこもるタイプでいつも「梅干しみたい」と言われて人前に出ることが嫌になり、昼間の仕事を辞めて夜の仕事をするようになりました。

アイウルルの効果と私の口コミ!

20代半ばで沖縄の離島に移住して毎日紫外線を浴びるようになり日焼け止め対策はしてたつもりでしたが40代の私の顔面はシミ、ソバカス、毛穴の開きやたるみなどでかなりの老け顔になりいつも「疲れてる?」とか「機嫌、悪い?」など言われています。

30代の頃から毛穴が気になりだし、コットンパックやduoクレンジングバームやタカミスキンピールなど試しましたが結果はイマイチでした。今では半分諦めていますが、やっぱり綺麗になりたいと思っています。

やはり最終的にはもって生まれた私の肌質に問題があって肌をめくって新しい肌に付け替えたいと言うのが私のホンネです。また肌質は遺伝ということを聞き、娘たちに申し訳なく思うようになりました。なので日々肌質改善に向けて努力、リサーチなど自分のため、娘たちのために続けていきたいです。

スキンケア

肌トラブルの始まりと現在

私が最初に肌の異変を感じたのは思春期に入った頃でした。大体の方は経験があるかと思いますが、ぽつぽつと赤いニキビがこれまでキレイだった肌に出来始めました。

気になって潰して、また出来て潰しての繰り返しでした。

ロザリティウォータリーマスク

やめておけば良かったと後悔するほど、今30代の私の肌には潰したあとがクレーターのように残ったりしています。

20歳過ぎてもなかなか落ち着く気配がなく、当時テレビショッピングに出始め、現在もCMなどで見る機会のある有名なニキビケアの洗顔セットを購入し使い始めたものの、私には効果がなかったようです。

それを使うとつっぱるなどのレビューが多く見られましたが、そんなことも感じなかったので私の肌はおかしいんじゃないかと真剣に悩んでいました。

それからは調べて、薬用石鹸がいいとか無添加石鹸がいいなど、色々試してみてその中で唯一効果を感じたのが、当時付き合っていた彼女が使ってた大豆イソフラボンを使用した洗顔料でした。

私の肌にはこれが合ったようで、どんどん赤みがひいていきました。

彼女にはあなたの肌を改善させたのは私だとしばらくの間言われていました。

ちなみにその彼女は今の妻です。

今では年齢もあがってきたのでニキビ(吹き出物?)が現れることはなくなりましたが、その代わりに毛穴の黒ずみに悩んでいます。

泡立てネットを使ったり、毛穴の吸引器もたまに使ってますが効果はあまりないように感じています。

また、ほうれい線のシワも目立ってくるようになり年齢的にも気を使ったケアをしていかなければならないなと感じでいます。

まだまだ肌の悩みは解消されそうにありません。

スキンケア

ニキビがひどかった20代、あの説きああしていれば…

20代前半の頃、仕事が激務でストレスが溜まってしまったせいか、顔中にニキビができてしまいました。あまりにも荒れているので、顔を見た人があからさまにギョッとするような状態・・・。

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今ならどうすればいいか、あまりにも簡単な解決策があることを知っていますが、当時は「皮膚科に行く」という選択肢は頭の中に浮かびませんでした。化粧をすると更に荒れるのですっぴんで出勤。ひどいときには出血まで。「その顔どうしたの」「ちょっと隠したほうがいいよ」とまで言われる始末。荒れた状態が当たり前になってしまい、いつ良くなるのかも分からないので、肌にいいとされるものは片っ端から試しましたが改善せず。

結局、職場で異動になり、部署が変わったときからどんどんよくなっていきました。しかし私は幼い頃からケロイド体質で、未だに肌荒れの跡が一部、顔に残っています。一番ひどかった頃に皮膚科に行っていれば、きちんと専門の先生に診てもらって、お薬などで対応していれば。正しい対応をしていれば、もしかしたら今頃はこんな肌ではなかったかもしれないのになと悔やんでいます。自分の子ども達が大きくなって、もしも肌荒れで悩んでいる様子があったら、きちんと皮膚科に連れて行ってあげようと思っています。

スキンケア

年齢とともに肌年齢も

10代の頃は思春期特有のニキビに悩まされ、20代はメイクが楽しくなりデパコスや流行りのメイクやスキンケアを、惜しみなく楽しんでいました。30代に入った今は、いかに素肌を綺麗な状態でキープして年を重ねていくか、を大事にしています。

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若いころのようなニキビや吹き出物に悩むことはなくなりましたが、毛穴や頬のたるみ、フェイスラインのたるみとどう向き合っていくかが今の悩みです。今までは雑誌やネットの情報に踊らされ高価なデパコスやドクターズコスメ一筋でしたが、素肌につけるものなので成分や作り方に拘りを持っているブランドに興味を持っています。一つ一つの成分を見ていくと、今まではどれだけ化学製品を素肌につけてきたのか、と驚きもあります。もちろん効果も実感できていましたが、作られている過程や環境問題を考えると、少しずつ自分の志向が変わってきたと思います。

年齢とともに肌の状態が変化していくことは当たり前なので、今の状態にあったスキンケア、また内面からも綺麗になるために食生活や睡眠時間にも気を配るようになってきました。しっかりと納得したスキンケアを使って、日々の素肌の手入れをすることで自分の肌と向き合う時間が出来ているのかと思います。

スキンケア

ニキビはとっても悩ましいこと

多くの人が悩んでいる肌のことといえばニキビでしょう。ニキビというのは出来る場所が大体は決まっています。それが顔です。見た目もいやですが、地味に痛いのも含めてニキビってホントに嫌ですよね。

ニキビが出来る原因は色々とあるわけですが、抗生剤やビタミン剤とかもよいでしょう。特にビタミンは地味に役に立つことが多いです。肌のターンオーバーに関する活力を与えてくれるということになりますので、こればとてもよいことになります。

シルクリスタ

丁寧にクレンジングや洗顔をしていてもニキビができてしまった後だと結構大変なことになってしまうわけで、やはり注意したほうがよいことでもあります。無理に少しでも綺麗にしようと強くゴシゴシしたりするとニキビが広がってしまうみたいなことがあるので、出来る前であればともかくとして、出来てからは極めてやさしく洗うようにしましょう。ニキビを治すというのは時間経過というのがなんだかんだで一番いいんです。ビタミンなどを補充したりとか、少しでも炎症を抑えることができるような薬を塗ったりとかそういうことも含めて自然な回復をしていく、ということが重要になります。ニキビ自体は割りと治るのです。問題はそのスパンといえるでしょう。

スキンケア

眼のところがかゆくなっている

肌の悩みで最近悩んでいるのが、目の周りの乾燥です。目の周りといっても目の周辺をぐるりというのではなく、右眼の鼻側の端のところが乾燥することです。http://ntenvironmentalwork.net/

この部分はなぜかはっきりと体調的なものも表していて、野菜不足になると乾燥しやすくなります。最近野菜不足なのか乾燥がひどく、カサカサ感とかゆみとで無意識にかいてしまい、さらにカサカサが酷くなるという悪循環を繰り返しています。何とかしかしなければと思うのですが、あまり意識せずにかいているため気が付いたら結構痛くなっていたということがあり、目のあたりなので目立つし困っています。

しかし、こうした乾燥の時、ほんの少しのレタスとブロッコリーがあればなんとかそれ以上にならないで済むことが数回ありました。あまり野菜をとっていない状態でもレタスとブロッコリーを少しでも摂取するとそれ以上辛いと思うことが少ないのです。

どんな寒冷性があるのかはよくわからないのですが、これらの野菜はもしかしたら肌の乾燥を改善してくれる効果があるのかもしれません。そのため、内側からケアが必要なときには、レタスとブロッコリーをとることにしています。ずっと良い感じになるということはないのですが、即効性があるんじゃないかと思います。

スキンケア

「肌」という砦。

「肌」というものは私と外の世界をつなぐ第一線の砦だ。外部からの刺激に敏感であるし、内部からの間接的な影響を毎日受ける。だからこそ私たちは肌を丁重に扱わないといけない。

 私が抱える肌の悩みは”ニキビ”と”乾燥”だ。肌トラブルに対して即日対所出来る薬などは存在しない。日々の手入れと応急処置なくして成り立つ健康的な肌はない。
 第一の悩み、ニキビだ。今まで生きてきてニキビに悩まない人は少数派であろう。思春期に唐突に表れた、心のしこりの原因にもなりうるニキビは年齢を重ねるにつれて減少はする。しかし青年期以降感知するわけでも跡がなくなるわけでもない。私も時たま脂っぽいものを過食してしまったらニキビが発病してしまう。

http://www.thedesigner.jp/

大抵は触らずより丁寧な洗顔を心掛ければ治っていくが、幼少期からの忌々しいしこりに変わりはない。
 また、青年期に入るにつれて乾燥が気になるようになってきた。肌が引っ張られるような、ひび割れしているような、そんな違和感が常に付きまとう。一生付きまとう肌の乾燥トラブルにどのように対処すれば模索中である。今一番効果があるのは化粧水やオイルをハンドプレスすることである。

 肌トラブルを侮ってはいけない。内部と外部を媒介してくれる肌をナチュラルで美しく保つには、宝石や花のように肌を扱う心構えと手順が必須なのである。

スキンケア

乾燥肌とファンデーション

私の肌はとても乾燥肌です。

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どんなに化粧水などを使って保湿しても、乾燥しているような感じがします。

私はいつもお化粧をするのですが、お化粧をする際に困っている事があります。

それは、乾燥肌すぎてファンデーションを塗ると、乾燥が目立ってしまう事です。

ファンデーションを塗る前は、あまり気にならないのですが、ファンデーションを塗ると、肌の皮が剥けているように見えてしまいます。

頬の所には、乾燥して皮が剥けている所が線上になってファンデーションが溜まってしまいます。

また、粉がふいてしまい肌が汚く見えてしまいます。

口周りの乾燥も酷く、粉がふいてしまいます。

何か食べた訳でもないのに、口周りにファンデーションが溜まってしまって、食べかすがついているように見えてしまいます。とても恥ずかしいです。

1番酷いところは、鼻です。

鼻は、皮が丸く剥けているように見えてしまい、肌が汚く見えてしまいます。

本当に酷くてどうにもならない時は、ファンデーションを塗ると目立ってしまうので、何も塗らない時もあります。

何も塗らないと毛穴を隠す事ができないので、鼻の黒ずみが目立ってしまうし、皮脂が出てきて鼻の部分だけ肌が汚く見えてしまいます。

スキンケア

ダメ、絶対!-毛抜きによる脱毛-

男性の皆さんにお聞きしたい、毎日の髭のケアはどのように行なっているか。電動シェーバーを使っている方も、毎朝しっかりとシェーバーを使い、一日のスタートを切っている方もいるだろう。

ポラッシュ

そのような方々は、ぜひ自分にあった髭ケアを行なっていただきたい。ここでは間違った髭ケアを行っている方に対し、自らの失敗談を踏まえたアドバイスをお教えできたらと思う。結論から言うと、毛抜きによる髭ケアは全くおすすめしない。

抜いた直後は、確かに髭が薄くなったような感触がある。しかしそれは幻想に過ぎない。私も勘違いしていたことだが、毛抜きによる処置では毛根まで引き抜くことは不可能なのだ。残された毛根はより強く太い髭を生み出し、また無理に抜いた毛穴には細菌が繁殖し、毛?炎などの炎症の温床になる。

再生した髭により、あごの青髭感は一層増し、取り返しのつかないことになってしまう。加えて肌荒れを起こし、毛穴も広がってしまうため、側から見て分かるほどブツブツとした外見を呈すこととなる。髭を薄くしようとして始めたことが、返って髭を濃くする結果となってしまったのだ。私のような失敗談を少しでも減らすためにも、是非この小噺を参考にしてもらいたい。

スキンケア

美の追求は永遠のテーマ~初のレーザー治療~

私のお肌の悩みといえば、
生理周期によるニキビ、ニキビ跡、年々増えるシミ、産後に増えた肝斑、毛穴たるみ・つまりなどなど…

もう挙げればキリがありません!!

チェルラーブリリオ

特に、思春期の頃はかなりニキビに悩まされ、潰しまくっていたせいでニキビ跡が…
しかも右頬の頬骨当たりに1センチほどのニキビ跡がシミのようになってしまっていました。

化粧をしても目立つ濃さだったのですが、あまり気にせず学生時代は過ぎ…
それから10年あまり、妊娠・出産をきっかけ(かどうかわかりませんが)に
ほかにも頬にシミが増えてまいりました。

そこでついにシミが気になり始めた私。
さらに、コロナ禍も相まって「マスクで隠せる!」と思い立ったのをきっかけに
美容クリニックでシミ取りレーザーをすることにしました。

美容クリニックなんてちょっと敷居が高いイメージでしたが
全然そんなことなく、早く行けばよかったと後悔しているくらい
お手軽・リーズナブルな価格でシミ取りレーザーが受けれられました。

私の場合、例のニキビ跡のシミが8ミリの大きさで
8000円でシミ取りができました。

施術時間も30秒ほど。
痛みが不安という方でも、ちゃんと事前に保冷材で冷やせるようにしてくださるので
全く痛みも感じませんでした(個人差があるとは思いますが。)。

レーザー治療を受けて早1か月。

以前は化粧をしても目立っていたシミが、今ではほとんどわからないくらい素晴らしい結果を残してくれています。

ただ、施術の前の問診でドクターから
「両頬に肝斑がありますね~トラネキサム酸を飲んでみたら。」と指摘されたおかげで
新たにお肌の悩みが勃発したのでした。

ということで「トランシーノ」を服用し始めました。
薬局で買える(ただし、第1類医薬品なので薬剤師との問診が必要です。)肝斑専用治療薬です。

まだ服用して1週間ほどなので、
効果はまた改めて御報告できれば幸いです!

スキンケア

ほうれい線が気になり始めた・

最近ほうれい線が深くなってきたことに悩んでいます。http://www.sagamirai.jp/

思春期の頃から、これといった肌悩みがなく20歳越えても少しの間肌悩みはほとんどなかったのでこのまま悩むことはないだろうと思って基本的なスキンケアのみを行ってきました。

しかし20代後半に入ると急に薄いしみが出始めて、若いころの紫外線対策がしっかりできていなかったことを後悔しました。

薄いしみをはじめとして最近はほうれい線が気になるくらい深めに刻まれていることに気がつきました。

おそらく、マスク生活のせいで表情筋が今まで以上に動かず衰えてきてしまい筋肉が垂れさがってしまったことが原因だと考えています。

これから老化が進み更に深いしわが入ったり筋肉が垂れさがってしまうので、今からでも老化を遅らすために対策をしようと考えました。

これまで美容について沢山調べてきたので、成分などを考えてスキンケアを選ぶことができていたのですがいざ自分が悩み始めると何をどう使ってケアをしていけばいいのか分からなくなってパニックになってしまいました。

とにかく筋肉を動かして筋肉が衰えないように毎日顔体操をするようにしました。

マスクをしているので外でも家でもどこでもできるところがメリットです。

体操を続けて衰えないようにケアしていきます。

スキンケア

年齢を感じる目元の肌悩み事情

私は30代後半の女性なのですが、10代20代の頃は日焼け止めなど塗りもせず、海へ行きまくって太陽をこれでもかー!ってくらい浴びまくって自然と戯れておりました。

周りの大人の『将来こんなことになるよー!気をつけなさいね!』なんて全く耳も貸すこともなく…

http://www.cdo-dansesorientales.com/

将来シミになったらお金をかけて美容クリニックで対処すればいい!それくらいに思ってたんです。
(実際その将来になった現在、美容クリニックで対処などはしたこともありませんが…)

それくらいに思っていたというより、そんな将来が来るなんて現実味がなくて他人事だと思ってたんですよね。

そしてそんな大人になった現在、相変わらず海が大好きで毎週のようにサーフィンに行き、日焼け止めは必ず塗るようにはなりましたがやはりシミが…

特に目の下のシミ、そしてよく笑うのか小ジワが…
はい。とても気になります。

友人に相談すると、小ジワに関してはとにかく
“思いっきり笑わないようにする事、できるだけ無表情でいること”
そんな無茶なアドバイスを頂きましたがほんとシワってクセの重なりで出来ていくのであながち間違ってはいないと思いました。
今ではできるだけ無表情でいる事にしています。笑

シミに関しては、紫外線をあまりあびない冬場などは多少薄くなりますが、やはり紫外線が強い夏場は奥から奥からシミが前へ前へ出てくるのか、濃くなってくるように思います。

それに関しては美白美容液、あとはとにかく保湿!
ビタミンEがたっぷり入っているアルガンオイルなどをたっぷり塗ってターンオーバーを促し、とにかく外へ押し出すようにしています!

美容のお手入れ事は好きなので日々肌が変化することが楽しくていいのですが、もうちょっと昔から気をつかっておけばよかったなぁと少し後悔しています。。。

スキンケア