髪の毛の悩みで季節ごとの悩みと言えば頭皮の悩みだと思います。良く聞く悩みは、夏には汗などで頭皮がベタつく、冬は乾燥などでフケやかゆみがあるなど頭皮に関する悩みは人それぞれです。また、頭皮の状態により抜け毛や薄毛など様々な悩みが付きまといます。

原因は季節ごとにことなります。

春は、花粉や環境の変化などによりストレスなどの状態により抜け毛の原因になります。夏は汗の他に、紫外線対策も必須となります。

頭皮は日に焼けやすいので要注意です。また、紫外線を防ぐために帽子を被ることで蒸れるなどの悪循環が発生しやすくなります。秋は食生活が乱れがちになり、皮脂の過剰分泌が起こり抜け毛や薄毛の原因になります。

冬は乾燥や静電気によるダメージや頭皮の血流が悪くなることから薄毛の原因になりがちです。このように頭皮環境の変化は季節ごとに様々な要因が重なり抜け毛や薄毛の原因となります。また、季節ごとに適切なケアが必要になります。

常にシャンプーやコンディショナーはもちろん、それにプラスするようにトリートメントや紫外線のケアなどをする必要があります。ヘアケアの他にも食生活の改善やストレスをためない生活を心がけて少しずつ改善していくことが近道です。

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